決戰台北 五千公尺挑戰營
- Compete Taipei 5000m -
速度決勝一切
李銘勝教練
人稱「疾風跑者」。大學時期即以優秀的長跑實力締造大專盃一般組五千公尺紀錄,並轉入甲組企圖挑戰更優秀的自己。 目前正積極與日本當地訓練單位合作並持續維持移地訓練,將以達標2020東京奧運馬拉松賽事為主要目標。 【成績】
【經歷】
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陳政翰教練
擁有豐富的跑步課程與訓練營經驗,並精通於規劃跑者一對一週期化訓練計畫。 運用優異的整合邏輯與演說分享技巧,帶領跑者輕鬆進入跑步技術與週期化課表訓練的世界。 【證照】
【經歷】
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室內講座:
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戶外實作:
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